Готові розпочати свою подорож до здоров'я та гармонії? Ми тут, щоб допомогти вам зробити перший крок.
Персональний підхід з урахуванням ваших потреб
від 800 грн/заняття
Заняття в дружній атмосфері однодумців
від 300 грн/заняття
Програми для команд та співробітників
від 2000 грн/сесія
Зручні заняття з дому
від 400 грн/заняття
Абсолютно! Наші програми розроблені для людей з різним рівнем підготовки. Ми адаптуємо вправи відповідно до ваших можливостей.
Для початку достатньо зручного одягу та килимка для йоги. Додаткове обладнання ми надаємо під час занять.
Перші позитивні зміни ви відчуєте вже через кілька занять. Стійкі результати приходять через регулярну практику протягом 2-3 місяців.
Йога підходить майже всім, але при наявності хронічних захворювань рекомендуємо попередньо проконсультуватися з лікарем.